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裙帶菜蝦仁湯
人氣: 發(fā)布日期: 2023-05-20 16:20:51
信息摘要:
第一步, 提前準(zhǔn)備好制作裙帶菜蝦豆腐湯所需的材料和所有材料。大蝦是一大早在海鮮市......

第一步, 提前準(zhǔn)備好制作裙帶菜蝦豆腐湯所需的材料和所有材料。大蝦是一大早在海鮮市場買來的新鮮食材,做出來的菜更鮮美。

第二步,先將清水放入干凈的碗中,將約十克干裙帶菜用冷水浸泡一小時以上,浸泡后即可繼續(xù)制作裙帶菜。

第三步,可將十克干裙帶菜浸泡在小碗中,取出再次沖洗干凈后切成小塊,然后將整塊豆腐切成小塊或薄片備用。四只大蝦洗凈,剝?nèi)?、蝦頭、蝦槍等不能吃的部分。用牙簽取出黑蝦線,再次沖洗干凈。可以沿蝦背切開,加入適量料酒和姜粉。抓取并混合均勻腌五到十分鐘。

第四步、干凈無水的鍋中倒入少量食用油,大火燒開,將蔥白部分洗凈,切成蔥花,放入鍋中翻炒。

第五步、豆腐塊爆香后放入豆腐塊中,輕輕翻動一兩分鐘。

第六步,豆腐塊表面稍微變黃,倒入適量的水,大火煮開。

第七步,待水開后,放入泡好的裙帶菜,用少量鹽、白胡椒等調(diào)味料,攪拌均勻,繼續(xù)煮十分鐘左右,然后轉(zhuǎn)中小火慢燉。

第八步,最后將處理好的蝦放入鍋中。蝦的顏色會在大約兩三分鐘內(nèi)從綠色變?yōu)榧t色。當(dāng)它們成熟時,它們可以關(guān)掉并煮熟。

第九步,這么大碗的美味豆腐湯就完成了。


【烹飪技巧】:1、用少許裙帶菜做一個大碗,加入的時候注意量,不要煮太久,時間長了會煮掉里面的營養(yǎng)成分

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